WELCOME TO FNXNLLAB

WOFÜR STEHT DAS FNXNL LAB BONN?

GEMEINSAMES TRAINING AUF HÖCHSTEM NIVEAU
So sehr wie Training unsere Passion ist, so sehr lieben wir es auch Teil einer Community zu sein. Mit dem FNXNL Lab Bonn wollen wir einen Ort kreieren in dem ihr die Energie eines Gruppentrainings (max. 12 Personen) mit Coaching auf höchstem Standard in jedem Training erfahren könnt. Mit Trainingssystematik und den unterschiedlichsten Kursen holen wir dich da ab, wo du dich befindest und helfen dir dein persönliches Ziel zu erreichen.

WIR TRAINIEREN GEMEINSAM - JEDER AUF SENEM LEISTUNGSNIVEAU

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Wer wir sind


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Pierre Houben

„Meine Coaching Karriere begann Ende 2011 bei ALLOUT Perfomance Trainig. Vier Jahre habe ich dort im Gruppen- und Personalbereich gearbeitet, während ich parallel in den Leistungssport (Kölner Haie) einstieg. Nach drei Jahren Eishockey zog es mich in den Leistungsfußball. Als ich nach zwei Jahren HSV-Jugend von der Chance gehört habe, das Gym nach meinen Vorstellungen wieder zum Leben zu erwecken, konnte ich nicht anders als in der Hansestadt alles stehen und liegen zu lassen und diesem Projekt zu zu sagen.”

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Alex Racky

„Seit gut fünf Jahren führe ich das Bellini in Bonn und war lange Zeit Kunde im ALLOUT Performance Gym. Pierre habe ich damals als Mensch und Trainer kennen und schätzen gelernt. Bereits vor einigen Jahren haben wir das erste Mal über seine Pläne, irgendwann mal ein eigenes Gym zu eröffnen, gesprochen, und ich war direkt begeistert. Als diese Ideen vor einiger Zeit konkreter wurden, war ich direkt Feuer und Flamme. Ich bin der Schreibtischtäter von uns beiden, und ich freue mich auf die Herausforderungen das Gym zu dem Ort unserer Vorstellungen wachsen zu lassen.”

»Du willst uns kennenlernen?«
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Impressionen aus dem FNXNL LAB BONN!

Das Kursprogramm


Mit vier Kursen wollen wir ein großes Spektrum deiner individuellen Ziele abdecken. Die einzige Einstiegshürde für alle Kurse weden 12 Einheiten im Allrounder kurs sein. Finde Deine persönliche Kombination, um deinem Ziel näher zu kommen oder experimentiere, um deinen Körper besser kennen zu lernen.

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ALLROUNDER
LET’S GO

Ganzkörpertrainingsprogramm das die Grundlagen unserer Konzepte vereint. Dem gemeinsamen Aufwärmen folgt ein Basistraining um den Grundstein für deine Erfolge zu legen. Die Einheit endet mit einem kurzen Intervallblock der deine Fitness verbessert.

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EXPLOSIVER
GET FASTER

Wir bewegen uns schnell und explosiv. Ob Basketballer, Fussballer, Tennisspieler oder Läufer – dieses Trainingsprogramm passt wie maßgeschneidert. Mit vielen Elementen aus dem Profiathletiktraining bringt es jeden Freizeitathleten nach vorn.

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ROBUSTER
GET STRONGER

Breiter – stärker – ROBUSTER – dieser Kurs bringt dich an deine Grenzen. Ein Trainingsprogramm, welches selbst von erfahrenen Athleten alles abverlangt. Der Headcoach alleine entscheidet, ob Du schon bereit bist für diese Erfahrung!

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STARKE KURVEN
GET IN SHAPE

Bauch – Beine – Po, der Fokus ist klar. Neben einer tollen Figur arbeiten wir an einem guten Rücken, festen Bauchmuskeln und starken, straffen Oberschenkeln. Das sieht nicht nur gut aus sondern hält den Bewegungsapparat gesund und hilft bei sportlichen Leistungen.

Trainingsplan


Liebe Mitglieder, wie ihr sicher mitbekommen habt, müssen viele Geschäfte durch die Coronapandemie ihren Betrieb bis auf weiteres einstellen. Leider betrifft diese Maßnahme auch uns. So bedauerlich diese Sicherheitsmaßnahmen für uns und unsere Mitglieder sind, so sehr haben wir auch Verständnis für die Entscheidung unseres Bundeslandes. Unser wichtigstes Ziel mit unserem Training und dem Studio ist, mehr Gesundheit und Wohlbefinden in eure Leben zu bringen. Wenn es in diesen Zeiten bedeutet, dass wir die Türen vorerst schließen müssen, dann ist das die richtige Konsequenz. Wir möchten euch hiermit informieren, dass unser Studio vom 16.3.2020 bis vorerst 19.4.2020 geschlossen bleiben wird. Sobald wir eine Entwarnung seitens der Behörden erhalten, geben wir euch über alle unsere Kanäle Bescheid und öffnen wieder die Türen. Für die Ausfallzeit wollen wir Kunden mit einem eingeschränkten Vertrag von 1x die Woche anbieten, ihre Trainingseinheiten nach Neuöffnung nach zu holen. Kunden mit einem unbeschränkten Vertrag wollen wir nach der ganzen Zeit anbieten einen persönlichen Movement Screen, eine Fettmessung oder eine Einführung in das Exxentric (kBox) Training zu geben. Für die Zeit Zuhause werden wir probieren einen Kanal für euch mit möglichen Trainingseinheiten und Tipps aufzubauen und euch zur Verfügung zu stellen. Wer Personal Training via Skype oder anderer Kanäle probieren möchte, kann sich auch gerne bei uns melden. Wir haben im Leistungssport gelernt, dass jeder Rückschritt oder Einschnitt in Form einer Verletzung auch Möglichkeiten mit sich bringt. Nach der ersten Enttäuschung sucht man sich die Bereiche raus, die man noch trainieren kann, um noch stärker und besser ins Training zurück zu kommen. Nach diesem Mantra wollen wir die nächste Zeit nutzen: Fort- und Weiterbildungen für unsere Coaches Überarbeitung der Trainingskonzepte Technische Aktualisierung unseres Studios Wir danken euch für euer Verständnis und freuen uns, dass wir euch unsere Mitglieder nennen können. Wir werden zusammen stärker und besser aus dieser Krise hervorgehen. Bis dahin wünschen wir euch ganz viel Gesundheit. Achtet auf euch und eure Mitmenschen. Wir freuen uns jetzt schon sehr auf unsere Wiedereröffnung und können es kaum erwarten, euch alle bald gesund wieder zu sehen! Euer Functional Lab Team



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Unser Angebot


Monatsvertrag

Flat

109,99 €

monatlich
3x Die Woche

89,99 €

monatlich
1x Die Woche

59,99 €

monatlich

Probestunde

Jahresvertrag

Flat

99,99 €

monatlich im 12-Monatsabo
3x Die Woche

79,99 €

monatlich im 12-Monatsabo
1x Die Woche

49,99 €

monatlich im 12-Monatsabo

Probestunde

10er-Karte

149,-- €

Personal Training

89,99/109,99 €

89,99 € für Kunden
109,99 € für Externe
jeweils pro Einheit
Probestunde
FAMILIEN-RABATT
Solltet ihr mehr als einen Vertrag in der Familie haben, werden die Günstigeren mir 20% rabattiert.
Hier findet Ihr unsere --> Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).
Änderungen bleiben uns natürlich vorbehalten.

Kontakt


hier sind unsere Kontaktdaten:

   Siebenmorgenweg 10c • 53229 Bonn
   Tel: +49 (0) 228 2400 3801
   Tel: +49 (0) 171 473 9180 (PH)
   Email: info@fnxnllab.de
   AGB: Pdf-Link

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